Польза для здоровья

Движение — основа жизни. При прыжках на Bellicon вы и получаете нагрузку, и расслабляетесь одновременно, как бы противоречаще это ни звучало!

Оливер Хэртиг, ЗОЖ-коуч

Мягкие прыжки на Bellicon активируют циркуляцию крови и наполняют энергией. Балансирование на мини батуте Bellicon способствует выделению эндорфинов, гормонов счастья, и снижают уровень гормонов стресса. 10-минутная тренировка быстро и без усилий успокоит ваш ум.

Сбросьте стресс в прыжках на Bellicon!

Прыжки помогут притоку крови к мышцам, обездвиженным во время рабочего дня, если вы работаете за компьютером. Даже простое переключение внимания с мыслительного процесса на двигательный значительно улучшает ваше состояние, вы заметите, что усталость прошла и вы вдруг снова бодры и веселы, а ум как будто отдохнул, хотя вы прыгали всего несколько минут.

Сегодня стресс, усталость, депрессия, профессиональное выгорание — слова, употребляемые так часто, что, кажется, они теряют свой смысл. Но давайте быть честными — в первую очередь, с собой — наш образ жизни располагает к стрессу. Один день, проведенный в роли «недвижимости» за компьютером уже налагает на нас бремя ответственности как следует восполнить двигательную потребность вечером. «И как можно больше и активнее!» — думаем мы. А потом усталость и невозможность уснуть (так как после тренировки нам необходимо еще несколько часов, чтобы успокоить перевозбудившуюся нервную систему…). В результате — инсульт, инфаркт, да просто нервное истощение...

Здоровый способ поддержать себя — простая аэробная тренировка утром и вечером! Всего по 10-15 минут в день — и слово «стресс» вместе с его последствиями уйдут из вашей жизни! Медицинский исследовательский Гарвардский институт подтверждает: «Регулярные аэробные занятия положительно повлияют на ваше тело, настроение, процессы метаболизма и работу всех систем организма».

40%

25%

Риск сердечного приступа

Риск сердечно-сосудистых заболеваний

Риск инсульта

На что влияет стресс?

Оливер Хэртиг, ЗОЖ-коуч

Джоук

Движение — основа жизни. При прыжках на Bellicon вы и получаете нагрузку, и расслабляетесь одновременно, как бы противоречиво это ни звучало!

Я снова живу беззаботной жизнью! Я работаю на износ. Прыжки на Bellicon дают мне возможность перезагружаться и подзаряжаться в течение дня — я могу расслабиться и потренироваться одновременно. После рабочего дня для меня настоящее счастье попрыгать на Bellicon 15 минут. Мини батут стоит прямо посреди моей комнаты — хотя многих этот факт и забавляет, но мне лично так удобнее всего. Я стал дорожить моим Bellicon — прыгаю на нем вот уже третий месяц и не хочу с ним расставаться!

Мнение эксперта

Мнение пользователей

Многие говорят, что прыжки на Bellicon действуют на них по особенному — даже сравнивают это состояние с покоем, который испытывает младенец в утробе матери.

На обычном, физическом уровне прыжки запускают процесс насыщения кислородом ткани и все системы организма, поэтому мы ощущаем с одной стороны расслабление как после бани, а с другой -- бодрость, как после легкой тренировки.

Кроме того, в процессе прыжков мы полностью сосредотачиваемся на движении, на нашем теле и практически вспоминаем, что оно у нас есть, так как бОльшую часть дня посвящаем себя работе или другим занятиям, часто связанным с вниманием на внешних объектах.