Всё просто: при прыжках ускоряется метаболизм, улучшается работа сердечно-сосудистой и лимфатической систем! В результате чего ускоряются обменные процессы, лимфа лучше справляется с бактериями и вирусами – с Bellicon вы надежно защищены.

Тэд Джонсом, фитнес-тренер

Вы знали, что прыжки на мини батуте Bellicon повышают иммунитет?

Ян

При прыжках на мини батутах Bellicon улучшается лимфоток, что положительно сказывается на иммунитете и очищение организма от токсинов, бактерий и вирусов и, конечно, помогает организму справляться не только с простудными заболеваниями, но и с воспалениями, аллергией и стрессом.

Я дышу полной грудью! Занятия на Bellicon превзошли все мои ожидания! Во-первых, я получаю кайф от самого процесса прыжков, во-вторых, дыхание стало легче, и, в-третьих, я чувствую себя обновленным, лучше ощущаю свое тело в пространстве. Больше и качественнее отдыхаю. Мы поставили батут прямо посреди комнаты, гости сначала с удивлением смотрят на нас — в итоге, каждый хочет попробовать попрыгать на Bellicon — а потом они не хотят с него слезать!

Мнение эксперта

Мнение пользователей

Самой распространенной аллергической реакцией на тренировки считается астма. Подобные приступы случаются из-за учащенного дыхания и потери влаги, из-за чего легкие «пересыхают» и следует кашель, одышка или хрипы.

Если вы столкнулись с этой проблемой — мы предлагаем попробовать тренироваться в помещении, где вы можете регулировать влажность воздуха, чтобы снизить вероятность приступа.

Подобные приступы возникают более чем через 10-15 минут физической активности, поэтому в качестве решения мы предлагаем разбить ваши тренировки на небольшие промежутки в течение дня. Кроме того, такие мини тренировки на Bellicon станут отличной перезагрузкой в течение всего дня!

Астма и тренировки

Аллергия

Следите за погодой . Сейчас сотни способов отслеживать погодные условия — от простого прогноза погоды в вашем телефоне или часах до приложения, показывающее уровень загрязнения воздуха или наличие пыльцы или график цветения растений. Планируйте свои тренировки на Bellicon на улице или дома, ориентируясь на прогноз погоды.

Отслеживайте вспышки аллергии и будьте наготове: если пик аллергической реакции приходится на утро — отложите тренировку на вечернее время. Если вы пользуетесь ингалятором — держите его поблизости.

Чем активнее ваши тренировки — тем учащеннее дыхание. Начните с небольших тренировок, оцените свои возможности и проверьте, не возникают ли трудности с дыханием во время тренировки. Увеличивайте нагрузку постепенно. Это положительно скажется не только на ваших легких, но и на суставах, мышцах и сердечно-сосудистой системе.

Начинайте с малого

Забронируйте любой батут, мы привезем его бесплатно